传授杨式太极拳创始人杨澄甫的传统原架。该架势姿势优美，舒展大方，协调平衡。对许多慢性病有明显的防治作用，在世界上流传非常广泛。杨式太极拳的健身强身显著功效已经被大量实践所证实，对喜欢武功人士，周敏德会辅导他们如何把太极拳运用到防身自卫中去。
　　 杨式太极拳价值还在于它是中国优秀传统文化的一部分，是空间肢体艺术，完全区别于仅有健身价值的运动项目，所以学习杨式太极拳能取得健身、艺术的双重效果，这也就是高雅人士青睐它的原因。